日本拳法 「前受身」の技・テクニックのコツ・ポイント 1

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受け身をする際の構えは教わっているでしょうから省きます。
大事なのはそこからアゴをしっかり引いて帯の結び目を見るようにします。
そうすると背中も自然と丸くなるので、後ろ足で床を蹴り、下の方も言われるようにでんぐり返しの要領で転がります。本来は例えば左前に構えたら左肩から右の腰までの背中の斜めの線に沿って転がるべきですが、失礼ながら最初は、とにかく前に転がることが先決です。

横に転がってしまう人やただのでんぐり返しになる人が多いのですが、前側の腕・肩から逆側の尻にかけて、斜めに接地する感じです。