「女性が護身術を目的として習う武道・格闘技　2」のまとめです。

男が夜道で身を守るんなら、間違いなく柔道やボクシングが役に立つと思う。
ただ女性の場合は男を倒すのは難しい。
ただ相手の動きを読んで逃げるという点では、ボクシングは役に立つかも。
相手がナイフを持ってることを想定すると、ボクシングや極真がいいかも。

私は空手をお奨めします。
襲われそうになったとき、サッと空手の構えをしたら暴漢はひるみます。
そして、悲鳴もあげずにただ相手の目を無言で睨みつけていれば、たいていの暴漢は逃げ出します。
前提条件としては、暴漢が刃物や凶器を持っていないことです。
刃物、凶器を持っている暴漢にはどのような護身術も歯が立ちません。
そのときは全速力で悲鳴を上げながら逃げることです。

運悪く危ない場面に遭遇した時に

いかにして上手に逃げるかを考えるべきでしょう

危険な場面になると
ほとんどの女性は恐怖のあまり

何も出来なくなる傾向にあります

普段から肉体を鍛えることで

精神面も同時に鍛練するのが良いでしょう。