「総合格闘技　「マウントポジション（ディフェンス）」の技・テクニックのコツ・ポイント　2」のまとめです。

例えば手っ取り早いところでTKを使うとか相手の片腕を手繰りその腕の方にブリッジするとかですかね。

相手の腕を肘の辺りでしっかり抱えてブリッジすればバランスが取れず一緒に転がってくれます、また返されない為には腕を手繰られない(前に重心を掛けすぎない)事と柔軟にして固くならないが事だけどちゃんと教わらずにやるにはセンスが要求され出来なければ普通以下だと思ってください、ちなみに組技系は技術差がはっきり出るので出来る相手にはごまかしは利きません。

ガードや頭を動かしてしっかり相手の攻撃をかわし､相手が打ち気に早ってきたら下から強いブリッジで突き上げバランスを崩させ一気に脱出するのが理想的です。

下から反撃すれば軽くても相手をイライラさせる事も可能です。