「少林寺拳法　「女性で大人になって少林寺拳法を始める・始めた人」のコツ・ポイント・体験談　1」のまとめです。

少林寺拳法は、1947年、敗戦後の日本で創始された日本の武道です。
少林寺って聞くと、映画の少林武術、少林拳と勘違いされる方がいらっしゃいますが、中国の少林寺とは違うものです。

創始者・宗 道臣（そうどうしん・本名・中野理男）岡山県生まれ
（1911・2・10～1980・5・12）

少林寺拳法には、空手の様な突きや蹴りの剛法
柔道の様に、襟や袖、手首を捕まれた時の抜技、固技の柔法という物があり、高段者になれば、整法という物も学びます。

少林寺拳法の現・総裁は女性の方ですよ

それに、少林寺拳法は、老若男女誰でも気軽に始める事が出来ますよ。

女性の中には、護身術を身に付けたい。という理由で入門される方もいらっしゃいます。

少林寺拳法には、流派はないので、全国どの道場でも、同じ教え、技を学べますし、入門したい。と考えている人を拒む様な事もありませんし、皆さん親切ですよ。

お近くの道場検索は、少林寺拳法の正式ホームページで行っております。

是非、道場の門を叩き、共に楽しく少林寺拳法を始めませんか？
きっと、ここでしか出逢えない仲間が待ってますよ。

少林寺拳法参段36才主婦です。

私の支部には私を含めて40、50代の主婦が五人いますが、それぞれの体力に応じて練習を進めたり大会も、出ることが意味有る方もいれば、賞をねらう方もいます。

うちの嫁も３０才過ぎて始めましたし、道場には４０才から始めて１０年、現在三段の女性もいらっしゃいます。

どこの道場でも女性の入門は可能です。

少林寺拳法は護身術なので手を捕まれたときの対処方や人間の急所の位置を的確に教えてくれるし

急所を学ぶことによって力のない女性でも長い練習を積むと簡単に相手を制することができます

練習内容はたいてい受け身の練習

突き蹴りの練習

技練習などです（道場によって異なる）

また武道はダイエットや美容にもいいですよ

一度道場に行ってみればいいと思います

年齢のことは心配ありません

５０歳以上からはじめる人もよくみかけます。