テコンドー 「40・50・60代から始めた人」のコツ・ポイント・体験

「テコンドー 「40・50・60代から始めた人」のコツ・ポイント・体験 1」のまとめです。

30代、40代で始める人も結構いますし、50代で始められる方もいます。
普通、30代、40代くらいになってくると運動不足気味の人も多いので、年齢的どころか逆にやろうと思ったときがチャンスだと思います。
私が通っている道場も、つい最近40代の人が1週間違いくらいで2名ほど新しく入会されていました。
少年部と成年部は基本的に練習時間が違いますが体験をさせてくれる道場もあるので、是非一度道場に行かれてみてはいかがでしょうか?